Kategori: Sağlık

Siyah fasulye, lezzeti ve eşsiz özellikleriyle dikkat çekse de Türkiye mutfağında pek popüler değil. İçerdiği yüksek besin değeri ve sağlık faydaları sayesinde günlük beslenmeye kolayca dahil edilebilecek siyah fasulye, zengin protein, lif ve vitamin içeriğiyle vücuda birçok fayda sağlıyor.

Hatay’da yetiştirilen ve 50 bin scoville acılık derecesiyle Türkiye’nin en acı biberi olan Samandağ biberi, metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecine destek oluyor. Diyetisyenler, bu mucizevi biberin doğru miktarda tüketildiğinde vücuda sağladığı faydaları vurguluyor.

Bazı meyvelerin kabukları, sağlığa olan faydalarıyla adeta bir şifa deposudur ve bu kabukları değerlendirmemek büyük bir kayıp. Genelde elma ve muzun kabuklarının değerlendirilmesi gerektiği sık sık belirtilse de kabuğuyla dikkat çeken bir diğer meyve de kividir. Hem lezzeti hem de sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle bu meyve, sadece içeriğiyle değil, kabuğuyla da öne çıkıyor.

C vitamini, beslenmemizde mutlaka yer alması gereken güçlü bir antioksidandır. Demirin emilimini artırarak vücudumuzun ihtiyaç duyduğu minerallerden daha iyi yararlanmasını sağlar. Peki, C vitamini eksikliğinin belirtileri neler?

İzmir Büyükşehir Belediyesi, 18-26 yaş grubundaki ve sosyal destek sistemindeki kadınlara 3 doz Human Papilloma Virüsü (HPV) aşısı uygulaması için düğmeye bastı.

Kilo vermek ve vücut yapmak yalnızca fiziksel değil, ruhsal bir dönüşümü de beraberinde getiriyor. Birçok kişi spor ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları sayesinde hayatlarını köklü bir şekilde değiştirdi. Bu süreç sadece bedensel değil özgüven ve yaşam …

Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği (TKDCD) Üyesi Prof. Dr. Orhan Gökalp, son yıllarda kalp ve damar hastalıklarının 40 yaş altındaki kişilerde görülme sıklığının artığını söyledi.

ABD’de Kaliforniya’da yaşayan bir çocuğa kuş gribi teşhisi konuldu. Bu yıl ilk vaka olarak belirlenen ve evde antiviral grip ilaçlarıyla tedavi edilen çocuk 4 gün sonra iyileşti. Çocuğun yabani kuşlarla temas etmiş olabileceği şüphesi araştırılıyor.

Dünya genelinde kuru meyve ve kabuklu meyvelerin en üst istişare platformu Uluslararası Kuru ve Kabuklu Meyveler Kongresi (International Nut and Dried Fruit Council-INC), kuruyemişlerin kardiyovasküler sağlığa faydalarıyla ilgili yeni bir araştırma yayımladı.

Sedef hastalığının tam nedeni bilinmese de bağışıklık sisteminin düzensiz çalışmasıyla ortaya çıkan bir enflamatuar hastalık olduğu düşünülmektedir. Bu durum, ciltte kabarık plaklar ve renk değişikliklerine yol açabilirken, eklemler ve gözler gibi …

Emekliler, CHP’li Ağbaba’ya hastane randevularındaki sıkıntıları aktardı: 1400 lira verirsek, ancak Ocak ayına randevu alabiliyoruz

Fatih’te bulunan Bezmialem Vakıf Üniversitesi Hastanesi’nde yangın çıktı. Yangına çok sayıda itfaiye ekibi sevk edildi. Fatih Vatan Caddesi üzerinde bulunan Bezmialem Vakıf Üniversitesi Hastanesi’nde yangın çıktı. Haber verilmesi üzerine olay yerine …